白送的，至于后面的……那就得看你们的贡献度够不够换了。”

    他话锋一转，回到正题。

    “这功法，名叫《五行戏天功》，一共分三层。第一层就五个动作，五个动作是一个整体，练到圆转自如了，第一层就算成，你们也就能摸到明劲的边儿。后面的……以后再说。这第一层主要是调和自身力量筋骨，顺带增强五脏机能。我先给你们演示一遍，看好了，待会再拆开了一个个讲！”

    说完，牧小川便动了起来。众人瞪大眼睛瞧着，只见他将五个动作做得行云流水，一气呵成。可看完之后，大伙儿脸上都露出了明显的失望——因为这五个动作看着实在太简单了，根本没啥唬人的架势。

    蒋小鱼忍不住嘟囔：“教官，就没有那种……降龙十八掌啥的教教咱们？”

    牧小川瞪他一眼。

    “臭小子，武侠小说看多了吧？有那威力的功夫，你们现在这身子骨扛得住吗？我告诉你，甭管小说还是电视剧，高手都是从扎马步开始的！没学会走就想飞，小心摔死你！”

    训完蒋小鱼，他接着解释。

    “这五个动作，脱胎于国术和《五禽戏》，对应五行五脏。分别是锐金之虎的‘虎跃’，甲木之鹿的‘鹿鸣’，葵水之猿的‘猿转’，离火之鸟的‘鸟飞’，还有厚土之熊的‘熊抱’。掌握动作要领算入门，练到随时能标准完成算小成，吃透动作精髓算大成，要是能领悟那五种动物的神韵……嘿，那才算圆满。”

    他拍拍手，拉回众人的注意力。

    “现在，跟着我学！待会儿有你们饿的时候！开始，第一个动作，双脚蹬地……”

    牧小川一个口令一个动作地教，众人也好奇地跟着比划。说来也怪，随着动作慢慢做到位，每个人都觉得浑身暖融融的，跟泡了个热水澡似的，特别舒坦。

    见大家学得挺快，牧小川便停了示范，转而去纠正那些动作不到位的。这个胳膊抬高点，那个腰背挺直些，一个个指点过去。

    等所有人都比划得像那么回事了，时间也快到中午了。牧小川挥手让大家去吃饭，饭后接着教站桩，然后继续引导他们练习那五个动作。

    日子一天天过，转眼就满一周了。这些天虽然没安排大量体能训练，可所有人都感觉自个儿实力噌噌往上涨，进步明显。

    这天早晨，牧小川把众人集合起来。

    “好了，一周适应期结束。咱这儿是特种部队，不是开武馆。这一星期是让你们打基础，接下来这个星期……才是你们真正开始体验特种兵生涯的时候！”

    大伙儿一听，都有点发懵。牧小川却没管他们，自顾自往下说。

    “以后早中晚三顿饭之后，各给你们一小时站桩。剩下的修炼，自己找时间。但是头一个星期，后勤会每天给你们开五顿饭。至于为啥……你们马上就能体会到了。”

    说完，他看了眼时间，转头对安然、沈鸽、龙百川和武钢四人交代。

    “你们四个，照常练自己的。”

    接着，他提高嗓门，对剩下的人喊道。

    “其他人！给你们五分钟！解散后回去全副武装，每人负重五十公斤，然后回到这里集合！解散！”

    命令一下，众人“呼啦”一声，全都朝着装备室的方向狂奔而去。

    五分钟一到，队伍重新集合完毕。牧小川扫了眼眼前这帮背着塞得满满的行军包、喘气都带着沉劲儿的家伙，开口道：

    “闲散日子过够了吧？接下来这一个礼拜，让你们好好重温下刚来选拔营时的‘快活’时光。”

    他顿了顿，看着一张张瞬间发苦的脸。

    “别这么瞅我。这一个星期，睡觉？别想。放假？门儿都没有。除了往死里练，还是往死里练。这可是咱特种部队的老规矩，每年都得来回锅两遍！不是光选拔那会儿受罪就完事了，往后每年，你们都得这么‘回炉’两回！”

    话音刚落，队列里就炸起一个清脆的女声。

    安然挺着胸脯喊。

    牧小川下巴一抬。