证标记为完成。

    陆沉重新调整了一次站姿，右腿和肩背的酸胀都在正常范围内。九段基础气血让普通支撑更充足，却没有改变动作本身；同样的十秒承压，仍需要脚下、腰腹和呼吸完整配合。

    他看向另一项仍未开启的检测栏。

    【第二次同强度爆发：未重新评估】

    境界跨过九段，没有替他补上梁策在终点前完成的第二次输出。那一项仍需要新的训练和恢复数据，不能从9.03这个数值里直接得出结论。

    未来修行簿直到现实检测全部结束后才从视线边缘浮现。

    【九段门槛前稳定训练完成】

    【低强度循环：有效】

    【基础承压：有效】

    【无爆发稳定输出：有效】

    【气血稳定值：9.03】

    【境界：武徒九段初期】

    【气血运转法：熟练】

    【气血爆发：入门】

    【气血爆发实际修炼：三日】

    【气血爆发修炼债务：剩余九日】

    【当前可预支额度：十五日】

    【高强度爆发后恢复效率：仍受债务影响】

    气血爆发一栏仍停在三日，债务也还是九日。变化的只有可预支额度，从十四日增加到了十五日。

    陆沉收起界面。

    主屏上的动态序列没有变化。

    【当前动态序列：第五十五位】

    【境界信息：已更新】

    【动态序列重新评估：待九段基础适应复核完成】

    周启明在训练终端上生成下一项安排。

    【九段基础适应复核】

    【当前气血稳定值：9.03】

    【复核项目：基础步位／普通输出／连续承压】

    【集中爆发：暂不安排】

    【复核时间：次日上午八点三十分】

    【完成复核后：重新生成动态对抗匹配】

    陆沉确认完通知，继续向下看。

    【第二次同强度爆发：未重新评估】

    【原限制：继续保留】

    次日上午的九段基础适应复核里，仍然没有集中爆发项目。