返回第26章能做到,只是没逼自己1把  1988,我得给这NBA上堂课首页

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    这个技术性的专项训练,比起前面的体能和力量训练更加折磨人,而斯莱特对这个训练抓得更狠。他将体能和力量训练安排在上午,下午到晚上几乎全是专项训练。对于夏洛特黄蜂队这11个已经签约的球员来说,真是叫苦不迭。

    这种状况,当然不会持续太久——斯莱特比谁都清楚,休赛期缺乏充足休息,常规赛面对高强度对抗时只会更容易受伤。但他有自己的考量:这帮家伙要么是新秀,要么是曾经的球队边缘人,上赛季根本没多少上场时间,身上没有累积的疲劳负担,现阶段多练一阵完全没问题。

    可即便如此,长时间枯燥到极。。对方身高比他矮了足足几十公分,可训练态度却狠得离谱——别人练一组,埃弗里就加练一组,三分出手数、对抗投篮次数都是全队第一,进步幅度肉眼可见,几乎把莫顿甩在了身后。

    。他心里清楚自己追不上埃弗里,那份“混完一年合同”的心思又冒了出来。早上的体能和力量训练还能勉强应付,到了下午的投篮训练,就彻底放飞自我。原本斯莱特定的标准是“在对抗下投进50个三分才能休息”,结果他随便投了十几个,命中率连三成不到,就跑到场边的长椅上躺了下来。

    躺着还不过瘾,他又溜到球馆角落的自动贩卖机,买了一听冰镇可乐,拉开拉环就喝了起来。要知道,斯莱特早有规定:训练期间禁止擅自休息,更不准碰碳酸饮料——这种东西会影响肌肉恢复,还容易导致胀气,在高强度对抗中可能引发不适。莫顿这一下,等于把两条规矩都踩在了脚下。

    偏偏这个时候,斯莱特推开训练馆的门走了进来。他的目光第一时间就落在了长椅上的莫顿身上,原本还算平和的脸色,瞬间阴沉得象要滴出墨来。斯莱特没说话,

    “要么现在站起来,按标准完成50个对抗三分,”他的声音不高,却带着穿透性的寒意,每个字都象砸在地板上,“要么你现在就收拾东西,滚出Hive Arena,滚出夏洛特。我会立刻给你办裁员手续,不眈误你找下一份工作。”

    。他能感觉到周围几个还在加练的球员都停了下来,目光齐刷刷落在自己身上,那眼神里有好奇,有惋惜,还有一丝不易察觉的幸灾乐祸。他赶紧把没喝完的可乐放在地上,手忙脚乱地从长椅上爬起来,重新走到三分线外——那里早就等着负责对抗训练的临时工。

    这些临时工都是斯莱特从外面签下的落选秀,手里拿着短期合同,没保障,只能靠拼命表现争取留下的机会。

    他们防守起来根本不留情面,拉人、腰间顶手、小动作干扰,只要不伤人,什么招都敢用——斯莱特要的就是这个效果,80年代的NBA外线对抗本就凶狠,现在不适应这些,到了常规赛只会被对手防得怀疑人生。 三九小說 https://tw.hzz/   第26章能做到,只是沒逼自己1把  

    更何况,这个时代还有非法防守规则护着外线,防守人不能随意联防,三分线外经常能出空位。可即便如此,联。斯莱特常想,这帮人退役后还好意思吹嘘“放到21世纪能场均砍几十分”,到底是谁给的底气?

    。在他眼里,斯托克顿就是控球后卫的终极模板:传球第一,进攻只靠上篮,就算是空位三分也很少出手,这种“纯粹的组织型控卫”才是王道。可斯莱特偏要逼着他练三分,在他看来,这根本就是强人所难。

    但为了不被裁掉,莫顿只能硬着头皮上。负责防他的临时工身高1米8,体重却有90多公斤,比莫顿重了足足4公斤,撞上来象一堵小墙。

    莫顿每次接球都要先扛开对方,再调整出手,动作僵硬得要命。他和这个临时工鏖战了一个多小时,汗水把训练服浸得透湿,贴在身上又黏又闷,可篮筐象是加了盖,怎么投都不进,到最后也只命中了12个三分。

    终于,他双腿一软,直接瘫倒在地板上,胸口剧烈起伏,连抬手的力气都没有了。那个临时工看他实在撑不住,也没再为难,默默收拾东西离开了。此时训练馆里的人差不多都走光了,只剩下他一个人躺在空荡荡的场地中央,灯光把他的影子拉得很长,显得格外狼狈。

    就在莫顿挣扎着想爬起来,却连指尖都发颤的时候,一双球鞋停在了他眼前。他抬头一看,是斯莱特,手里还拿着一块干净的毛巾。斯莱特没说话,只是弯腰把毛巾递了过去,语气比刚才缓和了不少:“你看,你其实能做到,只是没逼自己一把。你的投篮基础是差了点,但只要每天完成既定目标,在黄蜂队乃至NBA站稳脚跟,
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