听完陆玲胧的讲述，沉行沉默不语。

    心中却是五味杂陈。

    瞧瞧，瞧瞧。

    人家这功法，好家伙，精致，太精致了，从头到尾玄妙非常，步步有据，每一层进阶都极有条理，缜密如织，直指大道之巅。

    这才是可通天的功法啊。

    再瞧瞧他的呼吸法......

    糙，太他妈糙了，拢共没几句诀窍，傻子都能练。

    呼吸法只炼心肺之炁，而人家呢，心肝脾肺肾都炼不说，还外加元神、下精。

    奶奶的，也是让它炼全乎了。

    两相对比，沉行感觉人家的内丹法就象是祖上有皇亲国戚。

    而他的呼吸法祖上都是种地的牛马。

    根本没配！

    见沉行听完后半天不吱声，陆玲胧伸出手在他面前晃了晃，扑哧一声笑了出来：

    “喂，听个乐呵就行了，你还真琢磨上了？怎么？你该不会真想凭我这笼统到没边儿的大纲，就去修炼内丹法吧？”

    闻言，沉行原本有些杂乱的思绪倏地一收，心头一动。

    别说，不是没有这个可能啊。

    爷爷都说了，他有绝顶之姿！

    绝顶之姿参悟一下内丹法，有毛病吗？

    总之，试试总没错，他只管努力，剩下的交给万界宝录。

    成了，是他绝顶之姿。

    不成，那就是宝录太垃圾。

    如是想，沉行目光重新落在少女身上。

    感受到沉行有些不怀好意的目光，陆玲胧双手环胸下意识后退了一步。

    “沉行，你想干嘛？”

    “……”

    你退后一步的动作是认真的吗？

    沉行无语：“我能对你干嘛？我对平平无奇的女人可没兴趣。”

    “平平无奇？我？”

    陆玲胧起先还没理解，但随后象是意识到了问题，缓缓低头看向自己胸前。

    唰——她小脸瞬间涨红。

    “沉！行！”

    陆玲胧象一头被踩了尾巴的母狮，张牙舞爪地朝沉行扑了过去。

    沉行赶忙躲闪，脚下一蹬，人已经绕到了双杠的另一侧。

    两人绕着双杠追逐，夕阳在两人身上投下影子。

    “沉行你给我站住！吃我一拳！”

    “你冷静点，我没有贬低你的意思，平平无奇没有什么不好，只是我不喜欢这款……”

    “啊啊啊！你去死吧沉行！”

    最终，这场因成语引发的追杠，以沉行获得了个乌眼儿青收场。

    两人坐在双杠下，气喘吁吁。

    “呼呼…好了，别气了，不就是个成语么，至于么。”沉行调整呼吸节奏，心肺之炁缓缓流转，翻涌的气息很快便平复下来。

    “你还说！”陆玲胧美眸一瞪。

    “不说了，说正事。”沉行赶忙把话题拉回正轨：“刚才就想问你，你说的炼炁化神，元神要怎么跟炁结合？”

    “你还真想练？”陆玲胧诧异道：“内丹法的结丹法门我不能告诉你，这是门规，我最多就是跟你讲这其中的道理。”

    “足够了，多谢。”沉行道。

    “倒也不用这么客气…”陆玲胧语气莫名弱了几分，脑子里乱糟糟浮上一个念头。

    是不是自己刚才出手太重了？沉行这是生气了？要不然怎么突然变得这么客气？

    女儿家的小心思。

    她定了定神，整了整思绪，重新开口，声音比刚才缓了几分：

    “首先，你得搞懂元神和识神的区别，元神是人先天的灵性，真我意识，与后天思虑杂念的识神不同。”

    沉行点点头，这个他懂。

    就相当于人本身存在的灵魂，和用来产生想法、支配行动的念头的区别。

    “想要让元神与元炁结合，第一步需要摒弃后天杂念，也就是熄识神，让元神归静。”

    “之后意念放空，默默观照下丹，元神一静，自然就往下沉降，再引肾水元炁上蒸，让两者在黄庭纠缠，就是我之前说的龙虎交媾。”

    “黄庭是中丹，中丹不指黄庭，黄庭为中丹内核，嗯……你可以理解中丹是城市，黄庭是市中心。”

    “那为何要肾水呢？其它脏炁不行么？”

    “原因有二。”

    “一因肾水藏精，只有肾水中有先天元精，能炼出先天元炁...…或者说本命元炁。”

    “二因元神为心火，元炁为肾水，心火降，肾水升，这就叫水火既济。”

    沉行暗暗点头，将知识点记下。

    还得是有正经传承的豪门子弟，否则普通异人上哪知道这些专业知识