韩指导告诉我，多吃才能多强，吃的越好，身体底子越扎实，训练才能跟上强度，成绩才能往上走。”

    “咱们不是在享福，是在给身体充电，是为了能在赛场上跳出更好的成绩，为国家拿奖牌，这才是最实在的，一点都不浪费！”

    自从亚锦赛夺冠之后。

    他就已经称呼韩拓为韩指导。

    甚至有些言听计从的意思。

    没办法，实实在在的，亚锦赛金牌，让他从全国都不一定能保住位置的伤病人士，不仅打破纪录，而且还突然登上了亚洲最高峰。

    你没办法，不敬佩这样的人。

    “韩指导说的，我觉得很对，作为运动员，我们只有一个目标。”

    “那就是比出成绩来。”

    “比出了成绩来，那就比什么都有意义。”

    “不然你吃的再差，再节省，比不出成绩，又有什么意义呢？我们是要比成绩，不是比节省。”

    “不要本末倒置啊。”

    学完了韩拓的话。

    他带头拿起叉子，咬了一口牛排，吃得从容又坦然，随后催促道：“别愣着了，赶紧都过来吃，能吃多少吃多少，把身体补好了，训练才有劲，成绩才能往上冲。你们在国内，从来没接触过这些科学饮食的法子，总觉得吃饱就行，其实差远了。”

    “现在在这儿，就听我的，放开了吃，把之前亏的都补回来，等你们身体跟上了，再去训练场上试试，绝对跟之前不一样。”

    “这就是科学训练的门道，今天我就让你们好好感受感受。”

    四人听着袁国强头头是道的讲解，彻底愣住了，眼底的愧疚和不安，渐渐变成了震撼与恍然。

    他们从小到大训练，从来没人跟他们说过这些，只知道埋头苦练，从没想过吃饭还有这么多学问。

    更没想过，吃好饭，居然是提升成绩的关键。

    “真好吃，哇。”

    “这也太美味了，我过年都没吃过这么好的东西啊。”

    “别说你了，我从小到大就没吃过这么好的东西。”

    “别说了，我都得吃哭了。”

    馀壮辉更是一边吃，一边开口说道：“袁哥，这个地方真的神奇，连吃饭都有这么多学问。”

    “这才哪到哪儿啊。”

    袁国强神秘的笑了笑。

    “到时候你就会发现。”

    “这个训练基地。”

    “哪哪都是学问。”

    “好了，赶紧吃吧，吃完好好休息一天，明天我们就开始。按照韩指导的计划开始训练了。”

    “大家加油，不要姑负这一个月的特训。”

    “好！！！”

    众人吃好喝好，回答起来自然是中气十足。

    刚刚来的窘迫感和陌生感。

    已经完全被抛到脑后了。